<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
  <rss version="2.0">
    <channel>

<title>iyogastudio</title>
      <link>http://iyogastudio.ycool.com/</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <pubDate>Thu, 07 Aug 2008 09:08:20 GMT</pubDate>
      <lastBuildDate>Thu, 07 Aug 2008 09:08:20 GMT</lastBuildDate>
      <image>
        <url>http://sta.yculblog.com/images/logo/general-88x31.gif</url>
        <title>iyogastudio</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/</link>
      </image>
<item>
        <title>I YOGA 工作室首期针对家庭成员的按摩班</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2913811.html</link>
        <description><![CDATA[<p class="ecmsonormal" style="BACKGROUND: white; MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: center" align="center"><font face="宋体"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Calibri">I YOGA </span></strong><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: #444444">工作室首期针对家庭成员的按摩班<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="COLOR: #444444"><font size="3"><font face="宋体">授课内容：<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></strong></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; TEXT-INDENT: 27pt; LINE-HEIGHT: 150%; mso-char-indent-count: 2.25; mso-char-indent-size: 12.0pt"><font size="3"><font face="宋体"><span style="COLOR: #444444">脏腑图点穴术源于《<a href="http://fifid.com/search/%E6%8E%A8%E6%8C%89%E7%B2%BE%E4%B9%89?src=yb_qsal&utm_source=yb_qsal&utm_medium=link&utm_content=rsspost" target="_blank">推按精义</a>》，与一般按摩推拿手法相异；由于历史原因，一直秘不外传；<span lang="EN-US">1840年本门一道长因缘将此技术授于王文老师，经其门生整理取其中部分内容，于1962年以《<a href="http://fifid.com/search/%E8%84%8F%E8%85%91%E5%9B%BE%E7%82%B9%E7%A9%B4%E6%B3%95?src=yb_qsal&utm_source=yb_qsal&utm_medium=link&utm_content=rsspost" target="_blank">脏腑图点穴法</a>》成书出版，在医学界引起轰动；但该技术如照书自学，难得其奥，因此真正掌握其精髓者少之又少。 </span></span><span lang="EN-US" style="COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; ①&nbsp;主要针对家庭成员 朋友和自己按摩。</span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; ②&nbsp;首次外传道家千年导引术，可提高手掌的热磁场，可快速疏通患者瘀阻经络，患者会感到体内有股热流冲击病灶，学员可亲自体验。</span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; ③以师带徒，现场操作示教道医脏腑图点穴操作套路。</span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; ④传授只有亲传弟子才能学到的多种密技，如&ldquo;二龙戏水&rdquo;、&ldquo;二龙戏珠&rdquo;节节放通手法（放通后背及督脉的灵魂手法），此外还增加了元阳归位法（精气病首次传授），脊疗（对脏腑疾病有很好的辅助作用）十二经筋疗法（开通经络方法）。</span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; ⑤&nbsp;头痛、失眠、心肺病、肠胃病、高血压、亚健康、肾病综合症、妇科、小儿科等病的治疗方法，重点传授糖尿病、心脏病、肝腹水、肝硬化、肾病综合症等疑难病的辩治方法。</span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><span lang="EN-US">&nbsp;&nbsp;&nbsp; ⑥太极柔筋术，为明朝末年民间名医方敏先师所创，将太极原理引入手法治疗中一刚一柔，一阴一阳，开关节，理天地人三筋，安全，效速，无旋扳骨骼等危险动作，堪称一绝，全身操作下来只需15分钟，对各种颈肩腰腿痛具有特殊治疗，一次即效。</span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; TEXT-INDENT: 18pt; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体">⑦业余时间讲授脏腑疑难病的辅助疗法，食疗（药食同源）、刺血、针灸等疗法，及胸<span lang="EN-US">1、2、3、错位的归顺法。</span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="BACKGROUND: white; MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="COLOR: #444444"><font size="3"><font face="宋体">授课老师：<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></strong></p>
<p class="ecmsonormal" style="BACKGROUND: white; MARGIN: auto 0cm; TEXT-INDENT: 27pt; LINE-HEIGHT: 150%; mso-char-indent-count: 2.25; mso-char-indent-size: 12.0pt"><font size="3"><font face="宋体"><span style="COLOR: #444444">道家脏腑按摩传人栾贻波<span lang="EN-US">---一个偶然的机遇，我们有幸邀请到道医名家王可仁先师关门弟子、苗岭圆门十世主持史小文先师（道士）亲传弟子栾贻波医师授课；</span></span><strong><span lang="EN-US" style="COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Calibri">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></strong><span style="COLOR: #444444">栾贻波，山东莱芜人，中医师，一级按摩技师，道医脏腑图点穴正宗传人，现任北京创新医学研究院技术开发部主任、宝芝堂医学研究院荣成分院院长。</span><span style="COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Calibri"> </span><span style="COLOR: #444444">栾老师从小酷爱中医传统文化，曾跟随民间数位奇士学习中医按摩针灸、膏药制作等技术，擅用经络、经筋、脊疗疗法，对内科杂症、颈肩腰腿痛等病症有独到的疗效与见解，后师从苗岭奇人</span><span style="COLOR: #444444; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">&mdash;&mdash;</span><span style="COLOR: #444444">史小文，全面继承了道家濒临失传的高级按摩术：</span><span style="COLOR: #444444; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">&ldquo;</span><span style="COLOR: #444444">脏腑图点穴</span><span style="COLOR: #444444; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">&rdquo;</span><span style="COLOR: #444444">。</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Calibri">&nbsp; <o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="BACKGROUND: white; MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><span lang="EN-US" style="COLOR: #444444">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 栾医师多年来坚持临床实践与理念相结合，从临床中悟到，疾病所成是因为五脏六腑平衡失调所致；无论何种慢性病先调后天之本&ldquo;脾胃&rdquo;，使气血生化有源，五脏得气血之营养功能，就会加强或恢复，使疾病自愈；故栾医师提出了&ldquo;百病源于脏腑失调，反映于经络&rdquo;的学说，并针对日益兴起的美、日式整脊疗法，提出了&ldquo;筋正骨自直&rdquo;的科学观点；美、日式等整脊术忽视了筋骨与脏腑的关系，&ldquo;筋&rdquo;是人体骨胳的动力来源之一，理&ldquo;筋&rdquo;的（包括肉）不平衡牵拉才是导致颈、肩、腰腿痛的根本原因，再调脏腑肝（主筋）、脾（主肉）、肾（主骨），使筋有濡养，才是治疗的关键。用充分的，大量的治愈病例充分验证了祖国传统医学简便效好安全的特性，并逐步形成了&ldquo;脏腑&mdash;经络－经筋－脊疗&rdquo;的临床治疗体系，得到了有关专家的和广大患者的好评。并于</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Calibri">2005</span><span style="COLOR: #444444">年率先在北京国际医学研究院公开办班推广</span><span style="COLOR: #444444; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">&ldquo;</span><span style="COLOR: #444444">道医脏腑图点穴</span><span style="COLOR: #444444; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">&rdquo;</span><span style="COLOR: #444444">。在栾老师指导下，</span><span style="COLOR: #444444; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">&ldquo;</span><span style="COLOR: #444444">道医脏腑图点穴</span><span style="COLOR: #444444; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">&rdquo;</span><span style="COLOR: #444444">一书已于</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Calibri">2006</span><span style="COLOR: #444444">年</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Calibri">8</span><span style="COLOR: #444444">月在台湾出版</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #444444; FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal">授课时间</strong><span lang="EN-US">:&nbsp;<br />
<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 第一期 2008年8月18日-19日<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>9:00-12:00<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>13：30&mdash;&mdash;16：30<br />
</span></font></font><font size="3"><font face="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;第二期 <span lang="EN-US">2008年8月23日<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>9:00-12:00<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>13：30&mdash;&mdash;16：30</span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: Simsun"><o:p></o:p></span></font></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体">授课地点</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体">:海淀区世纪城翠叠园7号楼4单元2G（#201）<o:p></o:p></span></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal">学习费用</strong><span lang="EN-US">:第一期&nbsp; 1500元 8月1日 之前报名 1300元</span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; TEXT-INDENT: 54pt; LINE-HEIGHT: 150%; mso-char-indent-count: 4.5; mso-char-indent-size: 12.0pt"><font size="3"><font face="宋体">第二期<span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>800元 8月 1日&nbsp; 之前报名 750元</span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal">咨询电话<span lang="EN-US">:</span></strong><span lang="EN-US"> 13810678199潘老师<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>13901022501肖老师 </span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal">电子邮件<span lang="EN-US">: </span></strong><span lang="EN-US"><a href="mailto:littlewhelk@hotmail.com"><span style="COLOR: windowtext; TEXT-DECORATION: none; text-underline: none">littlewhelk@hotmail.com</span></a>；jenniferyang50@yahoo.cn</span></font></font></p>
<p class="ecmsonormal" style="MARGIN: auto 0cm; LINE-HEIGHT: 150%"><font size="3"><font face="宋体"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal">交费帐号<span lang="EN-US">:</span></strong>招商银行：<span lang="EN-US">6225800100625481<strong style="mso-bidi-font-weight: normal">（注明：</strong>***（您的姓名）学费<strong style="mso-bidi-font-weight: normal">）<o:p></o:p></strong></span></font></font></p>
<strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">汇款户名：</span></strong><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">潘雨</span>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2913811.html</guid>
        <pubDate>Mon, 28 Jul 2008 01:07:33 GMT</pubDate>

      </item>

      <item>
        <title>穿越时空的前世今生回溯工作坊，张芝华老师将于6月25日到馆里来提前做一个免费介绍会</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2881247.html</link>
        <description><![CDATA[敬请参加，请提前报名并留下联系电话...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2881247.html</guid>
        <pubDate>Fri, 06 Jun 2008 09:06:08 GMT</pubDate>

      </item>

      <item>
        <title>穿越时空的前世今生回溯工作坊--更新介绍，报名有礼！</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2875153.html</link>
        <description><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: center" align="center"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: blue; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体"><v:shapetype id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"></v:path><o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"></o:lock></v:shapetype><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto"><font size="3"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p></o:p></span></strong></span></font></p>
<p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt">也许你看到古罗马竞技场会潸然泪下、也许你看到紫禁城会不寒而栗</span><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">;<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">也许</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt">你的心灵曾经在那蔚蓝的希腊天空、月光照耀的埃及沙漠、远古时代的青藏高原、或苏格兰的城堡悠游流涟<span lang="EN-US">;<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt">你的头脑可能故意漠视或怀疑</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">，</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt">可是你的心灵却从未遗忘，<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt">凡发生过的都储存在你的细胞记忆中<span lang="EN-US">&hellip;&hellip;<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt">本</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: PMingLiU">工作坊融合张芝华老师多年来身心灵探索的心得及各家前世回溯技巧</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: PMingLiU"> 带领你做超越时空的深层溯源</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt">学习如何释放生命的创伤与枷锁</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt"> 如何运用前世回溯开启智慧完成前世今生的课题</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">， </span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt">愈疗前世遗留的伤痕</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt"> 带来勇气、信任、自由与全然的爱与觉知并转化生命的历程与改变自己的模式与命运</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-fareast-font-family: PMingLiU"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">进行方式</span></strong><strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">以催眠、时间线、深度对话、系统排列、直觉塔罗、肢体律动等静心方式引导。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">第一天</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">主要做今生的回溯<span lang="EN-US">,</span>如看电影回放般<span lang="EN-US">,</span>引导参与者去做情绪、身体、能量的释放。并有机会回溯至婴儿、出生及子宫经验<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">第二天</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">通过特殊的前世回溯催眠技巧引导参与者重新经验前世的生活场景，死亡乃至灵魂的状态，从而了悟选择今生特定的生命体验的原因，以及今生的使命，功课，乃至有多少前世或累世相识的友人与自己一同来体验今世的生命之旅。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-no-proof: yes"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-no-proof: yes">工作坊带领人张芝华老师简介：<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-no-proof: yes"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">曾于美国硅谷执业的张芝华，为全球知名精神科医师<span lang="EN-US">,</span>《<a href="http://fifid.com/search/%E5%89%8D%E4%B8%96%E4%BB%8A%E7%94%9F?src=yb_qsal&utm_source=yb_qsal&utm_medium=link&utm_content=rsspost" target="_blank">前世今生</a>》作者布来恩‧卫斯博士的学生。毕业于美国纽约州立大学及美国加州专业催眠治疗学院，通过美国政府审定最完整的催眠治疗师<span lang="EN-US">300</span>小时专业训练。为美国加州合格专业临床催眠治疗讲师及<span lang="EN-US">NLP (</span>神经语言程序学<span lang="EN-US">) </span>专业执行师，身心灵潜能启发师及【五韵四季律动疗法</span><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Symbol; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-ascii-font-family: 宋体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Symbol"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Symbol">&auml;</span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">】创始人。其专业文章发表于多家主流媒体<span lang="EN-US">,</span>并曾接受美国公共电视台、星岛中文电台、星岛日报、人民日报、<span lang="EN-US">Discovery</span>电视台、东森电视台、<span lang="EN-US">TVBS</span>、康健 、女性常春及张老师月刊等杂志专访。研究新时代思想、佛学 、中西哲学及心理学等十余年，涉猎范围包括教练、 家族排列、花精自然疗法、绘画音乐舞蹈治疗、奥修静心、塔罗占卜及取得宇宙能灵气治疗合格执行师，带领心灵成长团体和冥想活动，并拥有教授催眠及企业训练课程等丰富经验。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-no-proof: yes">张芝华老师拥有以下资质<span lang="EN-US">:<o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">美国生活教练<span lang="EN-US"> (Life Coach)/</span>企业培训讲师<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">身心灵工作者<span lang="EN-US">/</span>音乐舞蹈治疗师<span lang="EN-US">/</span>花精治疗师<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">美国国家专业催眠师学会认证催眠治疗师及讲师 美国催眠治疗委员会认证催眠治疗师及讲师<span lang="EN-US"> (ABH)<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">国际<span lang="EN-US">NLP (</span>神经语言程序学<span lang="EN-US">) </span>专业执行师<span lang="EN-US"> (ABNLP)<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">时间线疗法<span lang="EN-US">( Time Line Therapy)</span>专业执行师 <span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">北京林业大学心理系客座教授<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">美国加州专业催眠治疗学院全科毕业讲师<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 宋体"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">美国纽约州立大学艺术管理硕士<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-no-proof: yes">张芝华老师个案咨询项目：<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 36pt; TEXT-INDENT: -18pt; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt"><span style="mso-list: Ignore">&bull;<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">心灵减压、宽恕释怀、戒除瘾症、美容塑身、焦虑惊恐、睡眠失调、亲子关系、情绪平衡、潜能开发、运动表现、增强自信、自我实现、两性关系、内在小孩、前世回溯、生离死别、牙医恐惧、疼痛控制、</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">塔罗静心对话</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt"> </span><font face="Calibri"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: X7BF88CEE; mso-bidi-font-family: X7BF88CEE; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-font-family: PMingLiU"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: &quot;PMingLiU&quot;,&quot;serif&quot;; mso-bidi-font-family: PMingLiU; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: Calibri"><o:p></o:p></span></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><v:rect id="_x0000_s1026" style="MARGIN-TOP: 14.4pt; Z-INDEX: -1; LEFT: 0px; MARGIN-LEFT: -22.5pt; WIDTH: 487.5pt; POSITION: absolute; HEIGHT: 277.35pt; TEXT-ALIGN: left" fillcolor="#d8d8d8" strokecolor="#7f7f7f"><v:fill opacity="17039f"></v:fill></v:rect><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">活动时间</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">:2008</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">年<span lang="EN-US">7</span>月<span lang="EN-US">5</span>日<span lang="EN-US">-6</span>日<span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>9:00-17:00 </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">活动地点</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">:</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">海淀区世纪城翠叠园<span lang="EN-US">7</span>号楼<span lang="EN-US">4</span>单元<span lang="EN-US">2G</span>（<span lang="EN-US">#201</span>）<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">活动费用</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">: <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">为了感谢大家对本工作坊的厚爱<span lang="EN-US">,</span>现特将优惠期限延迟至<span lang="EN-US">2008</span>年<span lang="EN-US">6</span>月<span lang="EN-US">15</span>日<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l1 level1 lfo3"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings"><span style="mso-list: Ignore">l<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp; </span></span></span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">6</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">月<span lang="EN-US">15</span>日<span lang="EN-US"> (</span>含<span lang="EN-US">)</span>前报名并交纳预付款<span lang="EN-US">500</span>元<span lang="EN-US">,</span>费用每人<span lang="EN-US"> 1800</span>元<span lang="EN-US">,</span>此外交纳全款后还将获赠台湾原版张芝华老师催眠减压<span lang="EN-US">CD</span>一张<span lang="EN-US">(</span>价值人民币<span lang="EN-US">100</span>元<span lang="EN-US">)<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l1 level1 lfo3"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings"><span style="mso-list: Ignore">l<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp; </span></span></span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">6</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">月<span lang="EN-US">15</span>日之后报名<span lang="EN-US">,</span>费用每人<span lang="EN-US">2000</span>元<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l1 level1 lfo3"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings"><span style="mso-list: Ignore">l<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp; </span></span></span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">两人以上一起报名每人再优惠<span lang="EN-US">100</span>元<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; TEXT-ALIGN: left; mso-list: l1 level1 lfo3" align="left"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings"><span style="mso-list: Ignore">l<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp; </span></span></span><span style="COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">凡参加工作坊的学员皆可以享受张老师做上述个案咨询费九折优惠</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align="left"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">工作坊报名及个案预约电话</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">:<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align="left"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">13801377895 </span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">孙老师<span lang="EN-US">/13901022501</span>肖老师<span lang="EN-US">/13810678199</span>潘老师<strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left" align="left"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">电子邮件</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">:awakeningsun@hotmail.com<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">交费帐号</span></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">:</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">招商银行：<span lang="EN-US">6225800100625481<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">户名</span></strong><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #244061; FONT-FAMILY: 宋体">：潘雨<br />
</span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">*</span></strong><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">张老师将会提前于6月25日晚7：30在北京进行工作坊说明会<span lang="EN-US">,</span>内容包括个人<span lang="EN-US">,</span>催眠及工作坊简介<span lang="EN-US">,</span>脑波仪催眠测试<span lang="EN-US">,</span>催眠体验等<span lang="EN-US">,</span>免费参加<span lang="EN-US">,</span>可以先行报名<span lang="EN-US">,</span>日期定下会通知大家<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">我们都是灵的存在体，是来学习成长的，要成就更多的爱与慈悲。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><span style="mso-tab-count: 3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></strong><strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">~ <em>Brian L Weiss, M.D. (</em></span></strong><strong><em><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">布莱恩 </span></em></strong><strong><em><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: &quot;微软雅黑&quot;,&quot;sans-serif&quot;; mso-bidi-font-family: 'MS Gothic'; mso-ascii-font-family: 宋体; mso-hansi-font-family: 宋体">‧</span></em></strong><strong><em><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯<span lang="EN-US">) ----</span>前世回溯疗法创始人</span></em></strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">以下关于前世回溯的章节选自布莱恩．魏斯博士所著《生命轮回&mdash;&mdash;超越时空的前世疗法》一书，该书繁体字版由远方出版社于<span lang="EN-US">2007</span>年出版，译者为黄汉辉<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">美国迈阿密大学医学院精神科主任布莱恩&bull;魏斯医师（<span lang="EN-US">Dr.&nbsp;Brian&nbsp;Weiss</span>）在<span lang="EN-US">1980</span>年治疗了一位女病人，透过病人在催眠下的叙述，生命轮回的前世景象，历历在目，使这位自许为科学家的精神医师突然间改变了他对人生的观照。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯教授早年以荣誉生的身份毕业于纽约的哥伦比亚大学，旋进入耶鲁大学医学院，在<span lang="EN-US">1970</span>年获得医学博士，并在该医学院担任住院医师。他在匹兹堡大学任教二年后，转到迈阿密大学后担任心理药物部门的主任，发表相当多的生物精神学的论文，在药物滥用方面是知名学者。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯在治疗女病人凯瑟琳之前，自认为是保守的科学主义者。他从来不相信超心理学的鬼话，只相信科学能验证的事物。他用科学的方法治疗凯瑟琳，历经<span lang="EN-US">18</span>个月，完全无效，凯瑟琳是个典型的恐惧症患者，她害怕水，甚至连吞药丸都怕被水呛到；她怕坐飞机、怕暗，也害怕死亡。她的病情一直恶化，夜里经常一合眼就做恶梦。这种病症对魏斯并不陌生，他驾轻就熟地让她回忆童年往事，开些抗焦虑剂让她睡好些。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">开始治疗的时候，魏斯隐约觉得凯瑟琳的童年一定发生了什么事，几经挖掘，凯瑟琳只记得一些零零碎碎的事情。在凯瑟琳<span lang="EN-US">5</span>岁的时候，曾经被人推到游泳池里，她依稀记得自己被救出来。可是，在这件意外事件发生之前，她早就对水怀有很深的悸怖。在她<span lang="EN-US">11</span>岁的时候，凯瑟琳的母亲因为严重的忧郁症入院，凯瑟琳的父亲是个酒鬼，凯瑟琳的哥哥常常在夜里到酒馆，把烂醉如泥的父亲拖回家，酒醉的父亲又常打骂母亲，弄得全家鸡犬不宁。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">我和生命被巅覆了！<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">像这样的家庭，魏斯相信凯瑟琳的童年一定爱到一些深刻的心理创伤，在看病之前，凯瑟琳的病情很糟，连续两个晚上，她都恶梦连连。她梦到开车过桥，桥居然垮了，她连车带人摔到河里，逐渐灭顶；另一个梦，是在一间黑漆漆的房间里，她想逃出来，却在黑暗里被东西绊得东倒西歪，逃不出来。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯在他的日记上写道：<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">&nbsp;</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">&ldquo;在第一次治疗凯瑟琳时，我从来不知道我的生命居然被颠覆了&mdash;&mdash;这个担惊受怕的女子坐在我的面前，居然是个催化剂，把我的生命完全改观了。&rdquo;<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯医师到底改变了什么？为什么这么一个科学家居然开始相信前世轮回？为什么这位科学家愿意冒着迷信的嘲笑，把他的真实故事揭露出来？<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">他从凯瑟琳的治疗里，突然摆脱了科学的约束，陷入从类巨大的奥秘里。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">话说凯瑟琳的治疗。在<span lang="EN-US">18</span>个月的精神医疗里，魏斯帮助她说出内心的困扰；根据魏斯的经验，只要病人能够说出一些过去的问题，病情应该可以减轻。可是凯瑟琳的病情始终末曾好转，这使魏斯感到他像碰到一堵铁墙。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯曾几次劝凯瑟琳做催眠治疗，可是凯瑟琳硬是不肯，她害怕那种似梦幻黑暗。有一次，凯瑟琳随她男友到埃及开罗，没想到她一进到古博物馆，忽然有着似曾相识的感觉，当导游解说的时候，她会不由自主的矫正他。凯瑟琳自己也觉得莫名其妙。回到迈阿密之后，魏斯再度说服凯接受催眠，凯终于心不甘情不愿地答应了。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-line-height-rule: exactly"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">这是公元前<span lang="EN-US">1863</span>年&hellip;&hellip;<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">催眠治疗并没有什么神秘之处；魏斯让凯瑟琳躺在长沙发上，轻轻地闭上眼睛，把心思放在缓慢的呼吸上，在一吸一呼之间，魏斯让凯舒放全身的紧张。等到完全放松之后，魏斯让凯想象一道光照在头部、肩头，逐一地照在全身器官，每一个器官都放松，慢慢达成非常深度的放松，也深化了她的入眠状态，把意识收拾起来，集中在魏斯的声音上。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">于是，魏斯要她回忆早期的事，在催眠中说话。当她回到<span lang="EN-US">5</span>岁时，她开始鲜明地&ldquo;看到&rdquo;那次被人推下水的景象，魏斯告诉她，这件事已经过去了，凯的呼吸又回复正常。当凯回忆到<span lang="EN-US">3</span>岁时，更坏的事情发生了；在黑暗中，她那满嘴酒气的父亲摸她的下部，她开始哭，她的父亲却用嘴压住她哭着的小嘴，使她几乎无法呼吸。魏斯想，这就对了，这点被凯意识到，等于打开了她压抑之门。魏斯轻柔地告诉凯，一切都过去了。催眠之后，他们也讨论了这些幼年的伤害事件。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">照魏斯的临床经验，凯瑟琳症状应该会好转，但不幸的，病情毫无转机，于是魏斯再度催眠治疗，把她引到两岁，但无事发生，魏斯又把年龄往一岁走，突然，魏斯听到凯说出一些他都没想过的事：<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">&ldquo;我看到通往一个建筑物的台阶，那是一个好大好白的建筑物，白色的拱门，没有门廊&hellip;&hellip;我穿着一件长袍，很粗的料子，我的头发系起来，长长的金发&hellip;&hellip;&rdquo;<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯搞迷糊了，不知道怎么一回事。魏斯问她，现在她几岁，名字是什么，只听到凯喃喃地说：<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">&ldquo;我是阿朗达&hellip;&hellip;<span lang="EN-US">18</span>岁，我看到建筑物的前头是个市场，许多篮子，每个人把篮子顶在肩头。他们住在一个山谷区&hellip;&hellip;没有水。这是公元前<span lang="EN-US">1863</span>年，这个地区一片荒凉、多砂、天气很热。有座井、没有河流&hellip;&hellip;&rdquo;<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-line-height-rule: exactly"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">前世今生历历在目<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯傻住了，他催眠过上百的病人，却从没碰到过这种事。从他的脑袋空然认过一个念头：&ldquo;莫非是轮回？莫非说是在说她的前世？&rdquo;他又细细地问了一些生活细节，显然凯瑟琳并不是在瞎扯，一切显得历历在目。魏斯寻思道，凯瑟琳精神分裂吗？这些话是来自她的幻觉吗？是分裂性格吗？是病态性格？魏斯又从她的临床资料里，一一否定了这些症状。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯的心情恍若隔世。他觉得自己好像碰到了一些心灵之秘。前世记忆？这个陌生的知识对他这科学家简直是不可能的事，可是却又在眼前活生生地发生，搞得他又不能否认。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">魏斯又问凯瑟琳记得什么，凯又说了她的两个&ldquo;前世&rdquo;，一次是在公元<span lang="EN-US">1756</span>年，她是个西班牙人，名叫露伊莎，<span lang="EN-US">56</span>岁。当时由于瘟疫，许多人都生病，露伊莎也正病着，另一次，她是个妓女。经过这次的&ldquo;前世揭露&rdquo;，凯瑟琳的病情才开始好转，年轻的抚媚又回到她的脸上。虽然，她不相信轮回之说，可是她确实感受到&ldquo;前世&rdquo;那种鲜活的记忆，以及在&ldquo;前世揭露&rdquo;的经验中感受那种强有力的冲击。魏斯医师却没有这么好过，他翻查有关&ldquo;前世&rdquo;的书籍，又不信&ldquo;轮回&rdquo;的情况下，凝惑重重。他是典型的犹裔美国人，在学术上力争上游。他在大学念化学，在医学院搞生理精神医学，全然不信转世之说。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 28.3pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.36; mso-line-height-rule: exactly"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">可是凯瑟琳每次的催眠治疗都说一些她&ldquo;前世&rdquo;不同的经验，也描述自己如何死亡，根据研究濒死经验的慕迪博士（<span lang="EN-US">Dr.Raymond&nbsp;Moody</span>）说法，死亡之前有种&ldquo;飘浮&rdquo;经验，离开肉体，而凯瑟琳也是这么说。<span lang="EN-US"> <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 21pt; mso-line-height-rule: exactly"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">&hellip;&hellip;<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">特别说明：<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体"><o:p>&nbsp;</o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l0 level1 lfo2"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings"><span style="mso-list: Ignore">l<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp; </span></span></span><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">前世回溯如果使用得当，可以让一个人的身体与心灵得到极大的滋养与疗愈。过去生命里的经验与记忆可能会在今生里造成影响<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l0 level1 lfo2"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings"><span style="mso-list: Ignore">l<span style="FONT: 7pt &quot;Times New Roman&quot;">&nbsp;&nbsp; </span></span></span><strong style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">本工作坊的参与者会因自身的催眠敏感度、心灵开放程度和个人准备程度的不同而有不同深度的体验，不能保证每个人都有非常满意的前世回溯体验，但每个参与者无疑都会经由参与工作坊而获得对自身及人生更深层次的了解与感悟<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></strong></p>
<p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto">&nbsp;</p>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2875153.html</guid>
        <pubDate>Tue, 27 May 2008 05:05:21 GMT</pubDate>
<category>催眠</category>

        <category>前世</category>

        <category>心理疗愈</category>
      </item>

      <item>
        <title>《沉默的耶酥》</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2872917.html</link>
        <description><![CDATA[<div class="item-title">
<h3><br />
<font size="2">北欧一座教堂里,有一尊耶稣被钉在十字架上的苦像, 大小和一般人差不多。 因为有求必应， 因此专程前来这里祈祷，膜拜的人特别多， 几乎可以用门庭若市来形容。<br />
<br />
教堂里有位看门的人， 看十字架上的耶稣每天要应付这么多人的要求,觉得于心不忍，他希望能分担耶稣的辛苦。 有一天他祈祷时，向耶稣表明这份心愿。 <br />
意外地，他听到一个声音，说：「好啊！我下来为你看门，你上来钉在 十字架上。 但是，不论你看到什么、听到什么，都不可以说一句话。<br />
这位先生觉得，这个要求很简单。于是耶稣下来，看门的先生上去， 像耶稣被钉在十字架般地伸张双臂， 本来苦像就雕刻得和真人差不多， 所以来膜拜的群众不疑有他， 这位先生也依照先前的约定， 静默不语，聆听信友的心声。 <br />
过往的人潮络绎不绝，他们的祈求，有合理的，有不合理的，千奇百怪不一而足。但无论如何，他都强忍下来而没有说话， 因为他必须信守先前的承诺。<br />
有一天来了一位富商， 当富商祈完后，竟然忘记手边的钱便离去。他看在眼里，真想叫这位富商回来，但是，他憋着不能说。<br />
接着来了一位三餐不继的穷人, 他祈祷耶稣能帮助它渡过生活的难关。当要离去时，发现先前那位富商留下的袋子，打开里面全是钱。<br />
穷人高兴得不得了， 耶稣真好，有求必应，万分感谢地离去。 十字架上伪装的耶稣看在眼里， 想告诉他，这不是你的。 但是，约定在先，他仍然憋着不能说。<br />
接下来有一位要出海远行的年轻人来到， 他是来祈求耶稣降福他平安。 正当要离去时，富商冲进来， 抓住年轻人的衣襟，要年轻人还钱， 年轻人不明究理，两人吵了起来。<br />
这个时候，十字架上伪装的耶稣终于忍不住，遂开口说话了 既然事情清楚了，富商便去找冒牌耶稣所形容的穷人， 而年轻人则匆匆离去，生怕搭不上船。<br />
伪装成看门的耶稣出现，指着十字架上说： 「你下来吧！那个位置你没有资格了。 看门人说：「我把真相说出来，主持公道，难道不对吗？」<br />
耶稣说：「你懂得什么？那位富商并不缺钱，他那袋钱不过用来嫖妓，可是对 那穷人，却是可以挽回一家大小生计；最可怜的是那位年轻人，如果富商一直缠下延误了他出海的时间，他还能保住一条命，而现在，他所搭乘的船正沉 入海中。」<br />
这是一个听起来像笑话的寓言故事，却透露出：『在现实生活中，我常自认为怎 么样才是最好的，但事与愿违，使我们意不能平。我们必须相信：目前我们所拥有的，不论顺境、逆境，都是对我们最好的安排。若能如此，我们才能在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。』<br />
<br />
人生的事，没有十全十美。但是，我们应认真活在当下。<br />
<br />
给妳一段『<a href="http://fifid.com/search/%E9%A9%AC%E6%96%AF%E6%B4%9B?src=yb_qsal&utm_source=yb_qsal&utm_medium=link&utm_content=rsspost" target="_blank">马斯洛</a>』说过的话: <br />
<br />
</font><font size="2">心若改变，你的态度跟着改； <br />
态度改变，你的习惯跟着改变； <br />
习惯改变，你的性格跟着改变； <br />
性格改变，你的人生跟着改变。<br />
在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真地活在当下。</font></h3>
</div>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2872917.html</guid>
        <pubDate>Fri, 23 May 2008 09:05:55 GMT</pubDate>

      </item>

      <item>
        <title>周五瑜伽免费课：晚上8：00-9：30，在海淀区世纪城翠叠园北门七号楼四单元2G（201#），报名请留言。另附课程表：</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2872913.html</link>
        <description><![CDATA[希望你能早一天了解瑜伽，认识瑜伽<br />
<br />
<div class="item-body">
<div class="item-content">
<div class="p10" id="article_content114480813">
<p>课程表：<br />
周一 10:30-12:00 19:00-20:30<br />
周二&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;20:00-21:30<br />
周三 11:30-13:00 19:00-20:30<br />
周四 10:30-12:00 20:00-21:30<br />
周五 11:30-13:00 20:00-21:30（每周五晚免费课需提前预约）<br />
周日&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 19:00-20:30<br />
<br />
<br />
如果您来晚了请悄悄地让保安开单元门，以免影响其他人上课；<br />
<br />
另：新同学的注意事项：<br />
<br />
第一 空腹练习 练习瑜伽前2到3小时应该是空腹的状态，如果很饿，吃点儿巧克力或是坚果；<br />
<br />
第二 用鼻子呼吸；<br />
<br />
第三 不要比较 瑜伽是一种把注意力集中到自己身体的运动，而不是一种竞技比赛； <br />
<br />
第四 量力而行 请跟从老师的指导学习。不要急于求成；<br />
<br />
第五 运动安全 一般来说，瑜伽适合任何年龄的人。不过，患有心脏病、高血压、视网膜脱落、头颈背有伤患者、怀孕妇女、重病或手术后的病人，更要注重运动的安全。因为某些瑜伽呼吸和体位，对身体会构成负荷或压力，令伤患及身体不适。所以学员在练习前应请先征询医生意见，并在上课前告知老师自己的健康状态，以便作出适当的跟进和指导。<br />
<br />
第六 聆听身体 如身体出现不正常的晕眩、呼吸困难时，请慢慢停止练习，并通知老师，等候适当的指示和帮助；<br />
<br />
第七 持之以恒 保持定期练习的习惯，会有很大的收获；<br />
<br />
第八 穿着舒适 方便的衣服会使动作自如；<br />
<br />
第九 馆里有公用的瑜伽垫；<br />
<br />
第十 同样欢迎男学员。<br />
</p>
</div>
</div>
</div>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2872913.html</guid>
        <pubDate>Fri, 23 May 2008 08:05:31 GMT</pubDate>
<category>瑜伽免费课</category>
      </item>

      <item>
        <title>瑜伽馆的部分教练，照片纯属自娱自乐啊：）</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2872909.html</link>
        <description><![CDATA[<div class="p10" id="article_content113987960">
<div>
<div><a target="_blank" href="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3134393.jpg"><img alt="" width="500" border="0" src="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3134393.jpg" />
<div>_MG_0115 </div>
</a></div>
</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><a target="_blank" href="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3134333.jpg"><img alt="" width="500" border="0" src="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3134333.jpg" /></a></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>馆里教练~~</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<div><a target="_blank" href="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3134356.jpg"><img alt="" width="500" border="0" src="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3134356.jpg" /></a></div>
<div>自编自创的组合</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<div><a target="_blank" href="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3134363.jpg"><img alt="" width="500" border="0" src="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3134363.jpg" /></a></div>
<div>我心飞翔</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<div><a target="_blank" href="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog314/3143464.jpg"><img alt="" width="500" border="0" src="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog314/3143464.jpg" /></a></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><font size="6">Y</font>oga!</div>
</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<div><a target="_blank" href="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3137707.jpg"><img alt="" border="0" src="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3137707.jpg" /></a></div>
<div>&nbsp;<br />
</div>
<div>
<div><a target="_blank" href="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3137720.jpg"><img alt="" border="0" src="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3137720.jpg" /></a></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<div><a target="_blank" href="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3137722.jpg"><img alt="" border="0" src="http://blogimg.focus.cn/upload/photo/blog313/3137722.jpg" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div id="relate_article113987960"></div>
<p><br />
</p>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2872909.html</guid>
        <pubDate>Fri, 23 May 2008 08:05:53 GMT</pubDate>

      </item>

      <item>
        <title>KAMAL SIGN 老师的瑜伽系列工作坊</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2866903.html</link>
        <description><![CDATA[<p><strong>流动的艺术&mdash;&mdash;</strong><strong> ASHTANGA </strong><strong>瑜伽&nbsp; </strong></p>
<p>通过尝试ASHTANGA瑜伽体式与呼吸的练习，体会身体在流动运动中的变化，强调呼吸顺畅，意识集中。</p>
<p><strong>静止的力量&mdash;&mdash;</strong><strong> </strong><strong>哈他瑜伽&nbsp; </strong></p>
<p>最本源，最传统的哈他瑜伽习练，即使在静止中也能找到力量的源泉。</p>
<p><strong>能量与平衡&mdash;&mdash;</strong><strong> </strong><strong>呼吸 </strong></p>
<p>体式练习中产生的不同类型能量，在一呼一吸之间慢慢平衡。</p>
<p><strong><font face="Arial">MYSORE 风格 </font></strong></p>
<p><font face="Arial">纯粹的<font face="Arial"><strong>MYSORE风格</strong>练习，体验最传统的方式，最本源的习练。<br />
<br />
时间待定<br />
</font></font></p>
<p>地址：IYOGA瑜伽工作室：</p>
<p>北京市海淀区世纪城翠叠园7号楼4单元2G（邮编：100097）</p>
<p>电话：13901022501/13810678199</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2866903.html</guid>
        <pubDate>Tue, 13 May 2008 13:05:56 GMT</pubDate>
<category>健身</category>

        <category>健康</category>

        <category>讲座</category>

        <category>培训</category>

        <category>瑜伽</category>
      </item>

      <item>
        <title>在线收听 怡妹做客《饭点说吃》的链接</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2866867.html</link>
        <description><![CDATA[<p><a href="http://audio.bjradio.com.cn/list.jsp?catalogcode=KJPD001013038">http://audio.bjradio.com.cn/list.jsp?catalogcode=KJPD001013038</a><a href="http://audio.bjradio.com.cn/list.jsp?catalogcode=KJPD001013038">#</a><br />
2008-5-1 《<a href="http://fifid.com/search/%E9%A5%AD%E7%82%B9%E8%AF%B4%E5%90%83?src=yb_qsal&utm_source=yb_qsal&utm_medium=link&utm_content=rsspost" target="_blank">饭点说吃</a>》</p>
<p><font face="Arial">http://audio.bjradio.com.cn/list.jsp?catalogcode=KJPD001003019</font>&nbsp;</p>
<p>2008-5-18, 2005-5-25 FM 87.6 18:30《<a href="http://fifid.com/search/%E7%8E%AF%E7%90%83%E6%97%85%E8%A1%8C%E5%AE%B6?src=yb_qsal&utm_source=yb_qsal&utm_medium=link&utm_content=rsspost" target="_blank">环球旅行家</a>》即将播出</p>
<p>以上是链接，据说有很多广告。</p>
<p>耐心哦</p>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2866867.html</guid>
        <pubDate>Tue, 13 May 2008 12:05:58 GMT</pubDate>
<category>美食</category>

        <category>旅行</category>

        <category>健康</category>

        <category>广播</category>

        <category>瑜伽</category>
      </item>

      <item>
        <title>瑜伽馆将举办50个小时ASHTANGA瑜伽教练培训</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2865891.html</link>
        <description><![CDATA[<div class="articleTitle">北京I YOGA瑜伽工作室和印度的TATTVAA YOGA SHALA联合举办50个小时ASHTANGA瑜伽教练培训。</div>
<div class="articleContent" id="articleBody">
<p>TATTVAA YOGA SHALA 是印度历史悠久的著名静修学院SWARGA ASHRAM下属瑜伽机构。学院座落于印度瑜伽之都瑞诗凯诗的恒河畔，长期开设ASHTANGA瑜伽，HATHA瑜伽，活力瑜伽等每日瑜伽习练课程（印度）；ASHTANGA 教师培训课程（印度本院；海外合作学院）；瑜伽基础教师培训（印度本院；海外合作学院）；高级瑜伽教师培训（印度）。</p>
<p align="center"><strong>ASHTANG</strong><strong>瑜伽基础教师培训</strong></p>
<p>TATTVAA瑜伽学院的ASHTANGA瑜伽基础教师培训是针对希望成为ASHTANGA瑜伽教师或希望深度学习ASHTANGA瑜伽知识的瑜伽爱好者而设置的系统学习的基础课程。课程内容包括ASHTANGA体式第一系列和喉呼吸技巧的学习。不同收束法的技巧及其在练习中的运用；动作的调整与指导；辅助道具的运用；自我练习的技巧；串联动作的技巧及其分步骤练习；呼吸控制法的平衡与能量的培养；对初学者的温和方式；安全的习练方式；MYSORE风格体验等。</p>
<p>课程会分为七天完成，除了强化的练习之外还将讲授能量与精力恢复的内容。课程以ASHTANGA瑜伽为基础，鼓励学生不断增强个人极限认知的敏感度，并将习练拓展至前所未有的领域。而且深层次关注强度习练之后往往被忽略的修复平衡部分。KAMAL SIGN老师的教学方法深入浅出，启发每位学生的瑜伽习练与人生的感悟。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>KAMAL SIGN 老师的瑜伽系列工作坊</p>
<p><strong>流动的艺术&mdash;&mdash;</strong> <strong>ASHTANGA</strong> <strong>瑜伽</strong></p>
<p>通过尝试ASHTANGA瑜伽体式与呼吸的练习，体会身体在流动运动中的变化，强调呼吸顺畅，意识集中。</p>
<p><strong>能量与平衡&mdash;&mdash;</strong> <strong>呼吸</strong></p>
<p>体式练习中产生的不同类型能量，在一呼一吸之间慢慢平衡。</p>
<p><strong>颁发证书</strong></p>
<p>课程结业后学院将颁发：</p>
<p>SWARGASHRAM静修学院之TATTVAA瑜伽学院&mdash;&mdash;ASHTANGA瑜伽基础教师培训证书</p>
<p>教师介绍：</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>卡玛尔 (Kamal Sign) , 出生于印度，自幼生活在喜马拉雅山脉中的瑜伽之都，瑞诗凯诗。恒河流经瑞诗凯诗，两岸遍布静修学院，圣贤大德聚居此地，时常开坛解惑。在这种得天独厚的环境熏陶下,卡玛尔从小就对瑜伽产生了浓厚的兴趣。并在13岁时，正式走上了瑜伽之路，开始学习哈他瑜伽。先后在Omkarananda瑜伽学院，Yogacharya&nbsp;Sivananda&nbsp; 静修学院的修学伴他度过了青少年时光。为了更深的探索灵修的奥妙， 18岁时卡玛尔选择开始朝圣，云游印度各地，遍访名师，学习不同瑜伽流派的风格，体会不同理论体系的精华。在Sri K. Pattabhi Jois，Swami Vishwananda, Swami Niranjananda, Swami Saraswat, Swami Tat Wale Baba, Sri Sarad , Sri V. Sheshadri等多位大师的指导下精进习练。逐渐找到了自己最喜爱的习练方式&mdash;&mdash;阿斯汤加瑜伽（ASHTANGA YOGA）。</p>
<p><a target="_blank" href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/5219734e44cc81236d8c4"></a>&nbsp;</p>
<p><a target="_blank" href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static1.photo.sina.com.cn/orignal/5219734e44cc80dfb4fe0"><img alt="" src="http://static1.photo.sina.com.cn/bmiddle/5219734e44cc80dfb4fe0" /></a></p>
<p><a target="_blank" href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/5219734e44cc810856038"><img alt="" src="http://static9.photo.sina.com.cn/bmiddle/5219734e44cc810856038" /></a></p>
<p>&nbsp;<a target="_blank" href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static12.photo.sina.com.cn/orignal/5219734e06e1400ae92ab"></a></p>
<p><a target="_blank" href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/5219734e44cc80afa9d0f"><img alt="" src="http://static16.photo.sina.com.cn/bmiddle/5219734e44cc80afa9d0f" /></a></p>
<p>苦行的生活，更严肃的修行，为卡玛尔带来了对瑜伽特有的理解。向每一个传统的瑜伽修行者一样，他曾独自一人在喜马拉雅山脉中，与世隔绝，潜心修行。虽然生活条件恶劣，常人无法想象，有时甚至需要化雪水解渴。但是，静坐在森林中聆听风的声音，禅修给他带来的喜悦也是常人无法领略的心境。</p>
<p>为了更好的传播瑜伽，卡玛尔前往著名的比哈尔瑜伽学院（Satyananda Yoga, Bhihar Yoga Bharati, Deemed University）求学，师从Swami Satyananda 。毕业之后被邀请留校任教。全盘考虑后，他决定回到瑞诗凯诗，接受Sivananda&nbsp; 静修学院的邀请，继续向来自世界各地的瑜伽习练者教授瑜伽。并被邀请到日本，中国讲学。与此同时，还在Under H.N.B. Garhwal大学攻读瑜伽硕士研究生学位。 2004年卡玛尔受中国悠季瑜伽邀请，来华教授阿斯汤加瑜伽。以及担任哈他瑜伽高级教师培训的主讲教师。2007年，卡玛尔回到故乡瑞诗凯诗，与萨旺格静修学院（Swargashram）合作，创办了TATTVAA瑜伽学院。</p>
<p>卡玛尔的教学，将哈他瑜伽的平衡，阿斯汤加瑜伽的能量，辅助瑜伽的安全融会贯通。丰富的瑜伽知识，加上他多年教学实践积累的经验因材施教，融合轻松活跃的风格，受到来自各国学生的推崇。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>培训时间：&nbsp; 未定</p>
<p>北京市海淀区世纪城翠叠园7号楼4单元2G（邮编：100097）</p>
<p>电话：13901022501肖老师/13810678199潘老师</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2865891.html</guid>
        <pubDate>Mon, 12 May 2008 06:05:54 GMT</pubDate>
<category>瑜伽教练</category>
      </item>

      <item>
        <title>IYOGA专业瑜伽工作室</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2865887.html</link>
        <description><![CDATA[<p><font size="1">IYOGA瑜伽工作室：</font></p>
<p><font size="1">地址：北京市海淀区世纪城翠叠园7号楼4单元2G（201#）</font></p>
<p><font size="1">电话：1391022501/13810678199</font></p>
<p><font size="1">课程表：<br />
</font>
<table style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-COLLAPSE: collapse; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" cellspacing="0" cellpadding="0" border="1">
 <tbody>
  <tr>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 0.5pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; WIDTH: 39.65pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent" valign="top" width="66">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size="1"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">周一</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 0.5pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 122.3pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="204">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 0.5pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 126.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="210">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">10:30-12:00<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 0.5pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 138pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="230">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">19:00-20:30<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; WIDTH: 39.65pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="66">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size="1"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">周二</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 248.45pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="414" colspan="2">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 138pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="230">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">20:00-21:30<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; WIDTH: 39.65pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="66">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size="1"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">周三</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 122.3pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="204">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 126.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="210">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">11:30-13:00<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 138pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="230">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">19:00-20:30<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; WIDTH: 39.65pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="66">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size="1"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">周四</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 122.3pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="204">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 126.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="210">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">10:30-12:00<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 138pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="230">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">20:00-21:30<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; WIDTH: 39.65pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="66">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size="1"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">周五</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 122.3pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="204">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 126.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="210">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">11:30-13:00</font></font></span></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 138pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="230">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size="1"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman">20:00-21:30</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">（需提前预约）</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; WIDTH: 39.65pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="66">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size="1"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">周六</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 122.3pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="204">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">8:30-10:00<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 126.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="210">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 138pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="230">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; WIDTH: 39.65pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="66">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size="1"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">周日</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 122.3pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="204">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 126.15pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="210">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font face="Times New Roman"><font size="1">&nbsp;<span lang="EN-US" style="BACKGROUND: #d9d9d9; mso-shading: white; mso-pattern: gray-15 auto"><o:p></o:p></span></font></font></p>
   </td>
   <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #eef3fb; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #eef3fb; WIDTH: 138pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="230">
   <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"><font size="1">19:00-20:30<o:p></o:p></font></font></span></p>
   </td>
  </tr>
 </tbody>
</table>
</p>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2865887.html</guid>
        <pubDate>Mon, 12 May 2008 06:05:16 GMT</pubDate>

      </item>

      <item>
        <title>网上有人转来“关于练习瑜伽是否会伤身”一文，馆里的学员希望我能对文章里的内容作出一些解释。文章看过，作为一名瑜伽教练我的解释如下，希望对准备练习瑜伽和已经在练习中的练习者们有一点点帮助：</title>
        <link>http://iyogastudio.ycool.com/post.2865742.html</link>
        <description><![CDATA[<div class="item-body">
<div class="item-content">
<div class="p10" id="article_content125532459">
<p><br />
瑜伽，最早起源于古老的印度<br />
<br />
关于这篇&ldquo;瑜伽伤身&rdquo;的文章主要针对于瑜伽体式练习中的问题。而我认为，不是瑜伽本身的错误，问题出自教练的错误教授<br />
<br />
<font color="#0909f7">&ldquo;体式。现在流行的瑜伽体式很多是反方向对关节用力，这会对关节造成损害。瑜伽中有大量向后弯曲脊柱的体式，这会造成脊椎骨对椎间盘的过度挤压，造成椎间盘和脊椎的伤病和老化。&rdquo;</font><br />
<br />
椎间盘过度挤压的原因是骨盆前倾势必导致椎间盘之间的距离缩短，而我们在教授学员时反复强调最多的就是这一点：尾骨要向你脚跟的方向延伸，从而打开腰椎间的距离。尤其在后屈体式（比如轮式）练习的时候，大多数人两个脚掌会打开外八字，而我们一定会纠正回两脚外侧平行，这样才会保证骨盆在正确的位置上保护到我们的腰椎。这也正为什么后屈练习时我们的教练反复强调骨盆保持猫功的道理；<br />
呵呵，其实这一点我们瑜伽馆的学员甚至对这个问题大部分都可以直接回答出来<br />
<br />
<font color="#3809f7">&ldquo;在瑜伽教学中，有一句标准的解说词是：&ldquo;达到身体的极限&rdquo;，并提醒&ldquo;感到疼痛就不要再做下去&rdquo;，实际上当人感到疼痛的时候就已经受伤了。&rdquo;</font><br />
<br />
这一句标准解说词不知道是缘自何方，我周围的教练至少我没有听说起过。我们认为：疼痛是不正确的，酸痛是允许的<br />
<br />
我们需要学习臣服于自己的身体和自己的呼吸，找到自己身体的那条边界线，尝试着从自己的内在去找到这个平衡点。这条线怎么去找，教练会帮助你，如果自己没有确定之前，记住教练所说的：到你自己感到舒服的位置上<br />
<br />
关于呼吸：强调深长而均匀的呼吸，但同时注意不要超过自己所能承受的范围。我们不需要刻意去改变呼吸的长度和节奏。我们练习呼吸法是教我们学会如何让我们的身体与呼吸同步，让我们的身体配合我们的呼吸，而不是控制呼吸与体位的同步。呼吸均匀有节奏更容易让我们将意识集中于自己的身体和自己的呼吸上，会让我们头脑变得安静平和<br />
<br />
关于清洁法：我们只做温和的洁肠术，时间一般是在八点之前胃经的时间，喝下从印度来的矿物盐水会迅速进入肠内，所以不会对胃造成伤害<br />
<br />
需要注意的是做完洁肠术后还有一点很重要，一定要喝特制的豆粥。这样做会补充洁肠消耗掉的身体的能量和维护肠道正常功能<br />
洁肠术并不适用于任何人和任何时间，尤其在需要进补的冬季，洁肠术应停止<br />
<br />
至于文中所说的净目法至于极端到凝视太阳光，不知道这些是在哪里学来的。不敢妄加评判。而凝视烛光则是一种冥想的练习，我们以前曾经给学员们代过这样的课，目的不是清洁，而是冥想的目的&mdash;&mdash;找到心与身体的联接。是不是烛光并不重要，如果你愿意，这种冥想可以是对着一幅画或一朵花&hellip;&hellip;<br />
<br />
高温瑜伽&mdash;&mdash;对此我一直持否定态度<br />
<br />
关于减肥：其实我一直认为所有的运动只要你能够坚持并练习得法，都会收到你想达到的减肥的效果。<br />
<br />
<br />
<font color="#3366ff">原文如下：<br />
正方：练习瑜伽有益身体 <br />
　　瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外，培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使身体协调平衡，保持健康。<br />
<br />
反方：瑜伽练习容易伤身<br />
　　一业内人士表示：&ldquo;瑜伽本身就存在非常大的错误，理论基础和方法存在根本性错误和方向性的误导。我如果跟会员讲实话，会伤害到那些靠此吃饭的教练。那些女教练是带着伤病在教别人呀。瑜伽是双输选择。&rdquo;一些医学专家也证实了一些瑜伽体式对脊柱的伤害。<br />
<br />
<br />
专业人士从四方面揭批瑜伽<br />
<br />
2008-03-19 12:49 来源：东方今报<br />
<br />
　　&ldquo;半路&rdquo;从瑜伽的体式、呼吸、清洁法、减肥等方面进行了揭批：<br />
<br />
　　体式。现在流行的瑜伽体式很多是反方向对关节用力，这会对关节造成损害。瑜伽中有大量向后弯曲脊柱的体式，这会造成脊椎骨对椎间盘的过度挤压，造成椎间盘和脊椎的伤病和老化。<br />
<br />
　　在瑜伽教学中，有一句标准的解说词是：&ldquo;达到身体的极限&rdquo;，并提醒&ldquo;感到疼痛就不要再做下去&rdquo;，实际上当人感到疼痛的时候就已经受伤了。<br />
<br />
　　呼吸。瑜伽体式练习要求呼吸配合体式，初学者往往配合不好，易造成呼吸系统进而是神经系统的紊乱。其实，这样做与自然呼吸在健身效果上没有多少区别。之所以强调用呼吸配合体式，不过是掩盖瑜伽体式就是一种加了音乐的柔软体操这个实情罢了。&ldquo;半路&rdquo;认为，瑜伽的深呼吸不可以多做，做得多会使体内氧含量高，二氧化碳含量低，打破体内酸碱平衡，造成过度换气综合征。&ldquo;很多瑜伽老师一开口就&lsquo;补氧&rsquo;，声称头昏也没有关系，其实健康的人不需要补什么氧气&rdquo;。<br />
<br />
　　清洁法。瑜伽的清洁法有净肠术、布带净胃术，还有盐水净胃术(喝下盐水后用指头刺激咽喉进行呕吐)、胶管净胃术(喝下盐水将胶管一端插入，身体前倾让胃中水通过胶管流尽)、盐水净鼻术(手执半壶温盐水，从一个鼻孔灌入，由另一鼻孔自然流出)、胶管净鼻术(把柔滑的细软胶管的一端自一鼻孔插入，从咽喉部拉出，牵胶管来回拉动)、净目术(眼睛凝视烛光甚至太阳)&hellip;&hellip;这些清洁方法违背常识，会缩短生命，实属&ldquo;杀鸡取卵&rdquo;。<br />
<br />
　　减肥。经常运动、尽量吃素不吃肉，即使不练瑜伽，坚持下来也能达到减肥效果。高温瑜伽被推崇为减肥的良法，它要求练前3小时，在38~42摄氏度的高温下练习1小时，练后3小时内不吃东西少喝水，平时尽量吃素食。如此一来，高温练习瑜伽后，一般人的体重都会减轻，不过高温会使体液失衡，致人晕倒。<br />
<br />
医师：&ldquo;瑜伽病&rdquo;成了他治疗的新病种<br />
<br />
2008-03-19 13:50 来源：东方今报<br />
<br />
　　谭秋翔是河南省运动创伤治疗中心的执业医师，省拳击队的队医，具有多年治疗经验。他从2006年10月开始，每周都会接诊3~5名因练习瑜伽致伤慕名而来的病人，&ldquo;接诊过不下百十例，都是上班族、时尚女性、30岁左右&rdquo;，&ldquo;瑜伽病&rdquo;成了目前他治疗的新病种。<br />
<br />
　　谭秋翔说：&ldquo;病人主要是以肌肉拉伤、韧带扭伤为主。最小的病人16岁，是跟着自己妈妈做瑜伽，造成小关节的错位。有的病人是因为过度地做一些背弓的牵拉，导致腰椎错位。造成椎间盘突出的也有。&rdquo;<br />
<br />
　　谭秋翔说，从运动生理学和解剖学来说，关节都有自己的活动度，超关节对普通人没有必要，因为到一定年龄会出现肩周炎之类的关节炎症。人体的脊柱结构，只适宜向前弯曲，并不适宜向后或向两侧弯曲，硬弯曲会造成脊椎磨损，严重的甚至会造成脊椎断裂，伤及神经，造成截瘫。<br />
<br />
　　谭秋翔说：&ldquo;做反关节或向后弯曲脊柱的动作时，当时挺舒服，是因为可以活动到平常不活动的僵硬的背部肌肉，于是会很快接受教练的更多指导。但对脊柱的伤害已经开始积累，这相当于皮筋，过度拽的时候就已经出现问题了。&rdquo;他说，很多瑜伽动作以体操队员的标准来要求，而运动员往往伤痕累累。<br />
<br />
　　一些瑜伽通用的体式是否对人体有害？比如基本的两脚交叉放到两条大腿上的莲花座式、将腰后仰双手撑地的骆驼式。<br />
<br />
　　河南省人民医院骨科专家高延征说，如果过度锻炼骆驼式，严重的时候会引起瘫痪，会引起环韧带往里面打折，会损伤到颈椎，在医学上叫过伸性损伤。莲花座式对髋关节和膝关节不太好，长期做的话，到老年以后会产生一些副作用。<br />
<br />
　　谭秋翔医生对孕妇瑜伽感到不可思议：&ldquo;我反对这个概念。首先瑜伽教练不懂医，他们盲目地模仿一些姿势就开始运用到教瑜伽的过程中，孕妇要有专业的妇科、产科医生去指导，不宜做一些剧烈运动。这个缺乏科学理论，很荒谬<br />
<br />
<br />
医生：许多练习方法没有科学依据 <br />
<br />
　　瑜伽教练田甜认为最有效果的是瑜伽清洁法中的净肠术。上培训班的时候，她和学员一起在早上空腹状态下，喝进成杯的温的淡盐水，做五六个扭转胃腹部的瑜伽动作，不一会儿学员就&ldquo;狂上厕所，大家排着队上&rdquo;。如果还不行，就用手指刺激喉咙将废物吐出，起到排毒养颜的作用。<br />
<br />
　　记者暗访时接触到的马经理也十分认可清洁法。他称，他们会所有个教练专门跟印度大师学过布带净胃术。将一条宽四指、长20多米的布带蘸温水，慢慢吞下，然后一点点将布带从胃里拉出来。&ldquo;拉出来以后，它会带出很多残渣，还有血丝和血块。胃不像我们想象的那么弱，不会造成伤害&rdquo;。<br />
<br />
　　河南省人民医院消化内科主任梁宝松指出，净胃术从医学上讲没有科学依据。他说：&ldquo;人吃过饭以后8~12小时，胃里面所有的东西都可以通过十二指肠进入小肠，胃里面是清洁的，没有任何东西，通过胃镜我们可以看得清清楚楚。而一个布条吞入胃内再从里面拉出来，对人的食道会造成一定的损伤，同时严重刺激人的咽部。对一个正常人，人为地喝进盐水促使他强烈呕吐，对健康应该没有什么好处，至少对病人的食道或胃黏膜会有创伤。&rdquo;<br />
<br />
　　据梁宝松介绍，净肠术一般用于治疗严重便秘者，不适合经常使用。<br />
<br />
　　据其他医生讲，将盐水喝下然后呕吐，如果长期这样，会腐蚀食道，&ldquo;不管怎样，它是违背人体生理的&rdquo;。而一些瑜伽教练会要求会员每次练习前做清洁。<br />
<br />
2008-03-19 13:49 来源：东方今报<br />
　　2007年11月，河南有媒体报道，一个25岁的女孩因为练瑜伽而受伤住院。医生检查后说，她是左膝内侧韧带撕裂，至少需要休养两个月才能恢复。<br />
<br />
　　此前，上海媒体报道，在虹口某小区论坛，有人称，他参加的一期瑜伽班15个人有6人被拉伤或扭伤。<br />
<br />
　　澳洲新南威尔斯伤害危险研究中心在2005年列出的一份调查显示，死亡几率最大的运动是钓鱼，因为钓鱼者容易被海浪卷走，其次就是瑜伽。调查更显示，练习瑜伽的人四分之一都曾经受伤。<br />
<br />
　　台湾近期的一项研究也指出，部分长期练瑜伽的人，由于姿势不正确，或者用力过猛，出现了椎间盘退化、磨损问题，有个30多岁的修炼者脊柱已退化如60岁。<br />
<br />
　　许多人没有怀疑过瑜伽，在受伤后也不会怪罪瑜伽，而是怪自己不小心。因此，相关投诉很少，也未引起练习者的足够重视。<br />
<br />
　　根据行政许可法的有关规定，开办瑜伽馆只需到工商部门注册即可，不需要体育管理部门的认证。（记者路治欧）</font><br />
<br />
<br />
</p>
</div>
</div>
</div>...
]]></description>
        <guid isPermaLink="true">http://iyogastudio.ycool.com/post.2865742.html</guid>
        <pubDate>Mon, 12 May 2008 01:05:08 GMT</pubDate>

      </item>
    </channel>
  </rss>
