Shining http://jingperfect.ycool.com/ Tue, 23 Jun 2009 05:06:07 GMT Tue, 23 Jun 2009 05:06:07 GMT http://sta.yculblog.com/images/logo/general-88x31.gif Shining http://jingperfect.ycool.com/ 我的忧伤 http://jingperfect.ycool.com/post.3380647.html 终于入流地抓住时髦的尾巴，看了传说中的潜伏。
看到其中的一段，晚秋念了一首诗，翠平突然懂了忧伤，因为她已经爱上了身边那个“专门打听小道消息”的人。

“你的忧伤是什么？”
“我的忧伤就是XX不听我的话，喜欢跟我作对。”
“这也忧伤。”
“这真的很忧伤。”

... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3380647.html Tue, 23 Jun 2009 04:06:53 GMT 忧伤 磨蹭也是一种病 http://jingperfect.ycool.com/post.3368856.html 我总是说，我的人生就是由不断的迟到组成的，而且会一次又一次地打破纪录。更慢，更晚，更不可逆转。
比如说近期的写字，预约采访，活动安排，搬家，等等。
身边的人常说，你就是个大磨蹭。
或许在潜意识里，我根本就不想完成这些事，或许我希望，能挽留住时光飞逝的脚步。
在光速搬前进的浩渺流金中，以偷偷抓住小小的一把而沾沾自喜。
这真的是一种心理疾病吗？


拖延症Procrastination的形成
 　　　　　　
 1． 一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。
 　　　　　　
 2． 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状态下才有做事情的状态。
 　　　　　　
 3． 最后拿到成绩的时候，成绩往往不是很差，这样子就强化了自己最适合在deadline之前短期高压的状态下工作的心态，并且对以后的行为不断进行自我暗示。
 　　　　　　
 这一个部分写得非常符合大部分有拖沓习惯的中国学生的经历。因为中国学生往往非常聪明，所以哪怕最后只剩一点点时间了，也会完成得不错；从而自认为自己最适合这样子的工作状态。周而复始，反复循环。
 
 
 Procrastination的其他特点
 　　　　　　
 1． 没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会越来越低。
 2． 我太忙。我一直拖着没做因为我一直很忙。
 3． 顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。
 4． 操控别人。他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。
 
 5． 对抗压力。因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。
 
 6． 受害者心态。我也知道自己怎么会这样，别人能做得自己做不到。
 
 
 Procrastination的浅层原因
 　　　　　　
 
 1． 太难
 
 2． 太耗时间
 
 3． 没有相关知识技能
 
 4． 害怕别人知道自己做不好
 
 
 
 
 Procrastination深层原因，以及解决方法
 　　　　　　
 
 1． 完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。解决方法：对自己说现在的状态就已经很好，可以开始了。每有一点进展都鼓励自己。意识到一点错误都不犯是不可能的。伟大的作家，诗人，艺术家都是断断续续完成他们的杰作的，自己也可以如此。
 
 
 2． 抵制与敌意。这个老师对我态度太差了，所以我不高兴作他布置的作业。解决办法：要意识到，不完成作业受害的是自己。不能仅仅因为一个老师的态度而影响到自己的前途。
 
 
 3． 容易颓废。任务太难了，或者别人都不需要做我干吗要做，不能忍受持续做这件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里还是不高兴做，又继续往后推。解决办法：寻找一切可以找到的帮助，设法降低事情的难度，取得进展；暂时推迟自己想要放弃的心态，每天能多做一点就多做一点。这一点也很符合很多中国学生的现状。因为不是人人都对自己的课题感兴趣的，所以容易产生厌倦感，所以不容易定下心来完成相关任务。解决的办法如上所说，向别人寻求帮助，听取建议，同时可以把任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。
 
 
 4． 自我贬低。如果常常不能很好地完成任务，自己对自己的能力的估计会越来越低，即使以后完成好了，也认为是运气。解决办法：接受别人对自己工作的赞扬；自己对自己进行勉励。
 
 
 治疗的步骤：
 
 1． 意识到自己的拖沓是完全没有必要的。
 
 2． 把拖沓的原因一条条写出来
 
 3． 一条条克服这些原因
 
 4． 开始做事
 
 
 本文译自 Procrastination: Ten Things To Know 。
 
 
 拖拉是阻碍个人成功的绊脚石，却时常出现在我们左右。
 
 作者是两位对拖拉 (Procrastination) 进行研究的心理学教授，希望大家能从中有所收获，
 
 
 译者MetalDudu@Blog
 
 
 1. 百分之二十的人认为自己是长期拖拉的人。对他们来说拖拉是一种生活方式，虽然并不适应它。这种状态充满了他们的生活。他们不能按时付帐单，他们忘了买音乐会的门票，他们直到圣诞前一天才去买礼物……
 
 
 2. 拖拉并非不重要，虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调节的深奥问题。通常我们都宽容别人拖拉的借口，这也是问题的根源。
 
 
 3. 拖拉并不是时间管理或者计划方面的问题。拖拉并不因个人对时间的估计能力而不同，虽然这些人会更乐观一些。Ferrari 博士强调说：“要一个拖拉的人做一个有计划的人，就像让一个长期消沉的人马上振奋起来一样。”
 
 
 4. 拖拉不是天生的。它是从周围的人学来的，但并不直接。它可能来自强权的家教，拖拉甚至可能是一种反抗的形式。这种家庭环境下，朋友对拖拉者的宽容会助长这种习惯。
 
 
 5. 拖拉的饮酒者会有更高的酒精需求量。拖拉的人会喝的更多，这是自我调节有问题的表现。
 
 
 6. 拖拉的人对自己撒谎。比如“我更想明天做这件事”，或者“有压力我才能做好”，但实际上并非如此。拖拉者的另一个谎言是时间压力会让他们更有创造力，其实这只是他们的感觉而已，他们是在挥霍时间。
 
 
 7. 拖拉的人不断找消遣的事儿，特别是自己不需要承诺什么。查看电子邮件就是绝佳的目标，这样的事情成为他们调节情绪（比如害怕失败）的一个途径。
 
 
 8. 拖拉并非一模一样。拖拉的人有不同的原因，Ferrari 博士定义了三种基本的拖拉者：
 
 * 鼓励型，或者说找刺激型，他们盼着最后几分钟忙碌带来的快感
 
 * 逃避型，他们回避失败的恐惧，甚至害怕成功，但实际上他们非常关心别人怎么看自己，他们更希望别人觉得他不够努力而不是能力不足。
 
 * 决心型，他们没法下决心。不下决心就可以回避对应对事情的拖拉。
 
 
 9. 拖拉带来的损失巨大。健康是其中之一，研究表明拖拉的人更容易患病。拖拉也影响人的情绪，也会破坏团队协作和人际关系。
 
 
 10. 拖拉会改变人的行为，但不会耗费多少精神力量。这并不意味着一个念头就能马上改变。这个问题可以通过高度规范的认知行为治疗来解决。
 对行事拖拉的人进行劝诫就如同让抑郁症患者高兴起来那么困难。”法拉利教授认为，劝导对拖拉症患者来说作用微乎其微，关键还是要靠自己下定摆脱拖拉惯性的决心，这需要很大的精神动力才能完成。试着结合以下10个窍门，可能会更容易一些。记住，每达到其中一项，你就离成功进了一步。
 
 
 
 
 明日复明日 “拖延病”的处方
 
 
 case 1：我经常担心事做的不够完美。但尽力做了完美主义者，可做事的效率不是很高。经常接到任务以后，心里想的是尽快完成，可总是一拖再拖。为什么？
 
 →病名：担心引起的拖延病。
 
 →处方：总想把事情做的完美一些，但压力越大就越担心做不好事迟迟不敢付出行动。总是把万事的结果定为，不是成功就是失败、只要作错了一点，做的再好也都是错的。出了事就算不是自己的责任也会揽到自己身上。
 
 首先得醒悟“自找担心”是多么消极的事情。
 
 假如，在准备报告时，最初就能写出完美的报告是不可能的。一定会有一些偏差也有理论上说服力较小的地方。所以，完美是不存在的。追寻一下到现在为止你所做过是事有多少事是完美的，一定没有特别完美的事。但一定也没耽误什么事。
 
 
 case 2：一旦接到什么任务总会担心“我一定能做好吗？做错了教授会不会责备我？”在想这些的时候时间已悄悄溜走了。
 
 →病名：自我指责的拖延病
 
 →处方：对过去一些失败的记忆会变成一种压力。想治好自我指责的病，可以把责任都推托到别人身上。不要因为善良的自卑感而把一切问题都自己扛。这样只会让你的自信心下降。轻视自己之前先把责任都推到别人身上吧！然后，用另一种方式解释自己的失败。比如：在小组功课中有了一个好的创意。但因为没有时间，结果在报告中露掉了。在这种情况发生的时候，如果是自我指责的人就会想：“哎！因为没有发表这个创意，以后教授知道了会不会扣我的学分呢？”取代上面想法的应该是“我真了不起，能有这么好的创意。”或“下次写报告时用就可以了。那一定比这次轻松多了。”
 
 
 case 3：我特别的执着，一旦问题袭来的时候就感到不安和急躁。问题解决之前做不好任何事情。
 
 →病名：执着引起的拖延病
 
 →处方：“怎么会这样？”“到底那时候为什么那么做？”即使在过去的事情里找原因也不会有什么改变。澄清一件事也解决不了问题。因为事情是由几种因素合成的。什么时候才能把事情一一都弄清楚呢？在公司写企划案的时候写不好的原因也有很多种。期限太短或过去写过一次结果被上司责骂了一顿，留下了创伤。还有就是还没找到资料等等。澄清问题对以后没有任何帮助。所以，要往可以解决问题的方向行动。做企划案时应该想：“这次应该跟其他公司比较着做看看了。”如果这样想着行动的话一定有效。
 
 
 case 4：我总是没有自信，怎么努力也改不了。为了从苦海中摆脱出来看过不少有关的书籍但都徒劳无功。因为没有自信做起事也不顺利。不知道能不能改变一下这样的我。
 
 →病名：封闭自我印象引起的拖延病
 
 →处方：在苦恼的边缘走不出来的人是因为被自己错误的想法封锁住了。一定要从误区的牢笼里走出来。为了打破错误的想法扪心自问一下自己“假如，我是能做到○○事的人，应该先想些什么？先做些什么？”假如，做报告的时候，因为忙于某些事迟迟没做出来。这时，应该想“如果我是个做报告的能手，应该先做什么事呢？”考试成绩不好，但还得向父母交代的时候应该想“假如，我是个成绩不好，但能向父母主动表白的人，应该先做什么事？” 想这些问题的时候，不能用太长的时间。第一个想到的就是正确答案。所以直接实第一个想法就可以了。
 
 
 case 5：我在所有决定中没有自信。当决定了做某件事的时候，往往因为不确定是对的还是错的而烦恼。这样一来事就一拖再拖。不是因为我懒，而是因为每次都不能付出行动。所以人们都说我办事的效率不高。
 
 →病名：不安感或懒惰引起的拖延病
 
 →处方：你在想自己的想法对不对那是因为“为了想这个办法用了那么长时间，付出了那么大的努力，但要是失败了怎么办？就不就功亏于溃了吗？”因为这些不安感一直浮现在脑海里。所以不想做任何事情。假如，要学习但桌子很乱找书都很不容易。明知道应该收拾一下，但怕麻烦迟迟不行动。这时候，父母要唠叨个不停，就有了叛逆的心理更是不收拾。这时你应该冷静下来好好想一想。是打扫一下好还是睁一只眼闭一只眼过的好。然后再决定。把最初的想法扭转过来很难，但一旦习惯了就觉得行动比拖延更轻松。... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3368856.html Tue, 16 Jun 2009 07:06:49 GMT 磨蹭 拖沓 一年大考 http://jingperfect.ycool.com/post.3359737.html
 
高考结束。对高三的小孩儿们来说是个大考，对于从去年毕业到现在的所有人也是。如我。
工作，感情，健康，还有心态，不知道成绩如何。好久不考试的我，已经无所谓分数高低，排名几何，内心安定丰盈即可。
这是我的理想。

还有或在我身边或分离万里的童鞋们。
你们都还好吗。
... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3359737.html Mon, 08 Jun 2009 11:06:34 GMT 午睡 http://jingperfect.ycool.com/post.3288528.html 今天中午午睡的时候，突然想到小时候。
从小就是个睡眠很少、很轻的孩子，夏天学校要求午睡，还要家长签字。中午长长的几个小时，我基本是放空的。
所谓放空，就是也不看电视，不写作业，不读书，一个人静静地坐在那里看阳光在物件上投射的光圈，或者躺在自己的小床上听思想在内心流淌的声音。那时候世界很小又很大，坦然地觉得有大把大把的时间挥霍。未来很远很远。也不晓得将来会遇见什么。成长为怎样的一个女子。
直到今天中午，突然觉得可以不再放空，多年以前寄望的未来就在手边。那是一种安宁的感觉和际遇的美丽，果然很多事情自己不必去绸缪规划，该是怎样终究就会怎样。注定遇到的人，注定享有的温暖，一定的时候都会来临。就在手边，静静的让人觉得幸福。
... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3288528.html Sun, 10 May 2009 08:05:56 GMT 幸福 省 http://jingperfect.ycool.com/post.3253378.html 人与人之间，穿透对方坚硬壳膜复杂血肉，感受到细微和真实情思的一刻，就是当下的相知。
                                                                                                        
一直觉得，能够在千万人之中，遇到注定的那个人，那种恰好契合，那种四目相对，很美。
任时光静静流逝，清风细雨微露转跹，就这样两两相望就好。
喜欢和爱如果说有所区别，我认为是，爱可以包容对方的不良或缺点，患难与共。喜欢则只是欢喜。应由时间教会我们，不必着急。
由于最近身体的原因，心情极度灰暗。不知道怎样是好，所以钻进自己的暗室，过度地自闭，抑郁，虐待亲近的人，有出现暴戾的倾向。何处是岸。... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3253378.html Mon, 13 Apr 2009 12:04:33 GMT Apr.10th http://jingperfect.ycool.com/post.3249375.html 这段时间。怎么形容呢。仿佛陷入了深度的抑郁，又好像进入无期的春倦。
世界恍惚一片。亲爱的。
... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3249375.html Fri, 10 Apr 2009 06:04:04 GMT 明媚春日 http://jingperfect.ycool.com/post.3232047.html 终于告别生无可恋的恐怖一周。明媚春日，阳光回复刺眼温热，第一个北方三月，眼看走到尾部。

明媚，是那种一眼望得到底，不掺杂任何云丝雾霭，也没有雨水劲风阻隔，彻彻底底的爽朗干脆。

看到路边，不知名的白色粉色花瓣，已经层层叠叠缀满枝头，总是叫不出这些春花的名字，艳俗而美丽地，有光芒闪烁。







... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3232047.html Thu, 26 Mar 2009 12:03:53 GMT 春天 http://jingperfect.ycool.com/post.3214534.html
















... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3214534.html Fri, 06 Mar 2009 09:03:46 GMT 3.3 http://jingperfect.ycool.com/post.3211881.html

工作这么久了，第一次，这张照片让自己觉得感动，内心柔软。
不知道该说些什么是好。
希望明白的人能够明白。

恋人间的80个小浪漫
 
1. 在公车上不扶着扶手，只搂着你的腰，偷偷地亲你，在你脸上蹭来蹭去。

2. 在每次小别之后第一次见面都要结结实实的一个拥抱。如果在公众场合，就要你亲亲我的脸，如果没人，就亲嘴巴。 

3. 躺在你的腿上看电视，指手划脚地叫你给我拿吃的。 

4. 制订两个人的管理条例，约定生气冷战可以，但是不许超过25秒。 

5. 鼓励你写小说，做第一个读者。并帮助你寻找灵感。

6. 用电视剧中的对白说只有两个人才明白的话。
 
7. 想抱抱的时候告诉你，一定要得到满足。

8. 给对方起可爱的外号，冷不丁的当着外人叫出来。

9. 偷偷的买回你想买却没舍得的东西。

10. 永远都用相同款式不同颜色的牙刷、毛巾和杯子，只盖一床被子。 

11. 每次单独出游都带给对方礼物，哪怕是一片树叶、一块石头。 

12. 你生病的时候陪你坐在床上，把你的头放在我的胸前，一起看电视，喂你吃药，陪你去打针。 
 
13. 两个人在同一个房间上网的时候，用QQ和你说话。  

14. 高兴的时候帮你擦头发，吹干。

15. 一起在国外生活一段时间。 

16. 用相同的银行密码。并熟记对方的QQ、MSN、邮箱的密码，但是彼此保留一些私人空间。

17. 每个月拿出一点钱存起来做一个奢侈基金，如果谁有什么有点奢侈的愿望，两个人商量着用这个钱来完成。 

18. 一起站在镜子面前刷牙。 

18. 站在栏杆边上，享受你从身后抱着我的温柔。

19. 不管和谁争执，始终两个人站在一边。只在没有别人的时候吵架，当然是不可避免的时候。 

20. 如果想养宠物，就到街上找流浪的小猫小狗把它们领养，照顾它们。

21. 有了好消息或者坏消息第一个告诉你。

22. 一起开车去一次很远的地方，手拉手的向路人问路，沿途拍下所有的美景。  

23. 给你洗头发，按摩肩膀。 

24. 有空就一起亲手制作家里的摆设，把自己画的画挂在墙上。 

25. 开车出去的时候永远坐在你的旁边，在你把手放在档位上的时候摸摸你的手，红灯的时候叫你亲亲。 

26. 买一张可以放在床上的小桌，不愿意起床的时候，我们可以赖在被窝里上网，吃饭，下棋。  

27. 要发誓一起吃遍天下的美食。

28. 做西餐给你吃，不管你爱不爱吃，至少吃一次。 

29. 帮你买好所有的袜子、内衣裤、领带、衬衫，保证它们舒适、合身又漂亮。 

30. 在你出差的时候帮你整理箱子。 

31. 在外人面前夸奖你。 

32. 每次你做饭我都吃得饶有兴致，然后主动要求洗碗，当然如果是我做饭你要表现得更加出色。  

33. 冬天的时候在家里吃火锅。 

34. 一起游泳，锻炼，打球，攒钱买2张健身俱乐部的会员卡。 

35. 要一个大大的房间，有阳光、书柜、电脑、羊毛地毯和热茶。   

36. 要做一个可以在工作上也给你建议的人，心平气和地讨论，时常叫你刮目相看。 

37. 在你工作的时候不打扰你，帮你沏茶，送点心。 
 
38. 加班回来不管多晚都等你一起睡觉。 

39. 时常拍大头贴，贴满可以贴的地方。 

40. 如果老人愿意，在过年的时候，把双方的老人接到一起。  

41. 如果对方和朋友出去玩，自己不能同行的时候，也要乖巧地等待对方回来，毫不抱怨。 

42. 在房间里摆满两个人的照片。 

43. 家里时常有新鲜的水果，洗干净了摆在桌上，随时都可以取来就啃。 

44. 在你下班的时候突然出现在你单位门口，时常想着给你惊喜。 

45. 不论走到哪里，都惦记着对方的父母、兄弟姐妹，给他们带礼物。给自己父母买礼物的时候说是对方的主意。  

46. 一起选床单和窗帘的颜色，还有家里的每样家具，装修的时候亲自到现场监督。 

47. 过年放鞭炮的时候你帮我捂上耳朵。 

48. 找一棵树刻上彼此的名字，并圈上一个大大的心。 

49. 一起手拉手地走在没有脚印的雪地里，用呵出的白气给对方捂手。 

50. 买一套专业的野营装备，至少要使用他们一次。 

51. 每天晚上互相提醒着对方吃维生素、喝牛奶。 

52. 坐在沙发上一起看电视的时候便吃东西边叠洗好的衣服，然后强迫你说我叠得十分整齐。 

53. 夜里醒来的时候亲亲你，接着睡。 

54. 每次书市都不错过，在书市上花钱决不心疼，包括5块钱一根的羊肉串。   

55. 凡事都互相商量，但是尊重对方的选择，并无条件支持。 

56. 一起度过每一个生日，尽量和父母一起，如果不行，至少要打电话给他们。 

57. 每次拜拜都先祈祷父母平安健康，然后是祈求能够永远相爱。  

58. 有一个小板子挂在门后，每天都留言给对方。说爱你，或者对不起。 

59. 永远不说谢谢。 

60. 和对方的朋友都搞好关系，常常四人约会，或一同出游，等有了小孩子就一起过周末。  

61. 主动替对方的家人考虑，说出对方想说又迟疑的话。 

62. 承担对方的所有，如果有意外发生，替对方完成所有的心愿。 

63. 时常练字，能够把对方的名字写得很好看，甚至会模仿对方签字（无不良企图）。 

64. 寻找不同的出行方式，骑单车、坐船、骑马甚至热气球。 

65. 尝试每个新开的博物馆、游乐场、纪念堂。 

66. 认真听你说话，不自作聪明。 

67. 如果你喝醉了回家，请相信，如果我有一点不快，全都来自于心疼，但是我仍然会耐心地照顾你。 

68. 不管多忙多累，也要在有人来访的时候看到房间干净整洁清新，食物充足。

69. 调养你的身体，规划你的生活起居习惯，叫你活得越来越健康。

70. 把房间的布局时常变化，还有自己的形象，和我们的一些习惯，叫你永远都不会腻烦，每天充满新鲜。 

71. 在你的朋友们来找你的时候，主动和好朋友出去，回来之前给你打电话，如果他们仍旧在我就回娘家住，给你们做好饭。 

72. 好好利用每个7天长假和年假，陪伴对方完成梦想。 

73. 每个季节都买一套情侣装，每次出门两个人的衣服都要相配。  

74. 养一盆花，互相提醒着浇水和给它晒太阳。 

75. 你喜欢我长发我就长发，喜欢我短发我就短发，喜欢我烫卷我就烫卷，喜欢我棕色我就棕色。  

76. 练习几首对唱歌曲，在KTV的时候是人人羡慕的保留曲目。 

77. 记得你所有爱吃的东西和不爱吃的东西，我们一起克服挑食，喂对方吃下原本不爱吃但是有营养的东西。 

78. 不去计较吵架后谁先让步。 

79. 下雨的时候只打一把伞。 

80. 把列出的这个单子贴在墙上，每完成了一个就在后边打钩，在爱的路上，不留遗憾。
 
 
... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3211881.html Tue, 03 Mar 2009 12:03:24 GMT Feb.19th http://jingperfect.ycool.com/post.3205715.html 最近我们的环境，可真的是爱调整。

合作愉快！！！终于收到猫猫照片，还是不错滴，但蛮好洗干净之后再上镜的……


... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3205715.html Thu, 19 Feb 2009 12:02:00 GMT Feb.16th http://jingperfect.ycool.com/post.3204330.html       偶尔会觉得恐慌，现在的我究竟要怎么想才能够幸福。



天津之眼，即天津永乐桥摩天轮，2007年12月17日正式合龙，使气势恢弘的“天津之眼”完全“睁开”。 曾经听说过一个关于摩天轮的传说，说摩天轮上的每个盒子里都装满了幸福，所以当人们仰望摩天轮时，就是在仰望幸福。天津之眼是世界唯一建在桥上的摩天轮，也给了期待幸福的人们更多的渴望。确实，天津之眼从“睁开”的那一天起，就开始让幸福飘溢，就开始守望我们这座希望之城并见证它的不断变迁。... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3204330.html Mon, 16 Feb 2009 08:02:00 GMT 幸福 摩天轮 美 http://jingperfect.ycool.com/post.3201561.html 古文化街，海河，孔明灯，烟花，同事家的猫，美不胜收。
话说，专业摄影给猫猫拍的写真集何时才能发给我啊，期待中。

星座运势，本周一如既往地差。应对突发事件，我总是显得激进迟缓不知所措而胸有成竹。
但总是所有的事情都能摆平，我就是知道。














... ]]> http://jingperfect.ycool.com/post.3201561.html Tue, 10 Feb 2009 09:02:43 GMT 元宵节 孔明灯