从蹒跚学步，到原地转圈，到现在练习边走路边跳舞，猪少少每天都在挑战他身体的新极限，也许对于猪少少来说，生活实在是太奇妙太有趣了。

所以，睡觉对于他来说，是件最无趣的事情了。

嗯，我是这样理解的，于是看到偶尔深夜不肯睡觉的他，不至于妈妈也变得烦躁。

睡眠时间和睡觉的重要性

1岁半的宝宝，24小时需要的睡眠时间大约是13-14小时。虽然睡觉变成一件他最不喜欢的事情，但我必须得让他平静下来，只有得到充分的休息，他的身体才能够精力充沛地面对明天的新挑战。

【以下为摘录：
儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少，势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，即人在睡着后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的儿童来说，身高就会受到影响。因此，孩子睡觉最迟不能超过21时，一般以20时前睡觉最为适宜。这样，就不会错过生长激素的分泌高峰期。】

当然，每个孩子个体情况不同，所需的睡眠时间也不一样，你必须自己弄清楚多久的睡眠时间最合适你的宝宝。

睡眠习惯的培养

习惯的培养，也是要靠妈妈摸索的。

猪少少现在的睡眠规律，是白天两次，上下午各一次，每次1-2小时，短的时候约40分钟，夜晚睡眠9-10个小时。
当然常常也会有些变动，如果他上午玩得很疯不愿意睡觉，午饭后就会睡2-3小时，甚至4个小时，但这样往往导致晚上更加不愿意睡觉。所以我尽量还是按照白天两觉的规律。

而与其他妈妈交流的时候，她们的孩子也有白天只睡一觉的，也很好。

不必刻意地去比较每个宝宝睡觉的习惯，相信自己才是最了解孩子的人。

婆婆发了点小脾气：“猪少少，你再不睡觉，婆婆不理你啦！”

猪少少顿了一下，立马走了过来，迅雷不及掩耳之势，双手捧着婆婆的脸颊，开始狂亲，那个口水啊，舔得婆婆满脸尽是！

婆婆说，猪少少动作太快了，脸又被他死死捧住，避都没法避！

要不然，冰雪为何总在初春融化？花草为何总在夏季里肆意娇媚？丰收为何总在秋季沉甸甸？...

我还相信，人之初始，是可以感知他们的语言的，只是慢慢地，我们眼眸被世俗蒙蔽，失去了跟自然会话的神秘能力。

每次，猪少少对着花儿草儿一呆就是半天的时候，我就会很羡慕他：他们之间在谈什么呢？








2008年12月4日 翠儿摄（猪少少 13.5月）
服装鸣谢：Cherrylily，sandymama

走路比企鹅厉害一点的猪少少，昨天发明了一个新游戏，旋转！

“是的，旋转！
原本蹲在面前的妈妈，只要我转动一下，妈妈就不见了，再转动一下，树木啊房子啊，就开始晃动了，再转啊转，就看到妈妈的笑脸啦。哈哈，真好玩！我转啊转，转啊转...”

---看着快乐旋转的猪少少，我暗自揣摩他小脑瓜里的想法。

我试着像猪少少那样转动，世界真的就在这一秒的当下，旋转了起来，在眩晕里跟我的自由跳舞！

快乐与自由，顷刻之间。

2009年1月5日    翠儿摄
服装鸣谢：美丽的007

ps :晚上拍的，已经对我投怀送抱了。踏着碎步子，要把他右手的木棍子与我分享。

写给自己的话：
低落的2008就要翻过去了，希望，2009，否极泰来。

可能引起的原因：

1）食物引起的过敏反应

如果是母乳喂养，母亲一定要注意饮食，虾蟹类不要随便乱吃。如果发现头天吃了这些海产，过几日宝宝就长湿疹的，可以试着停掉这些食物的摄入，如果湿疹减轻的话，就应该尽量不吃这些食物，顶多等断奶以后，攒起来吃个够。呵呵。
如果是奶粉为主的人工喂养，或者是混合喂养，也有可能是奶粉引起的。

2）空气干燥引发的。尤其是寒冷的冬天，或者像现在，干燥的深秋。 

怎么办？

1.饮食上的注意事项：
母乳喂养的，见上文。
如果真的是奶粉引起的，且湿疹很严重的话，可以选用一种叫做“纽康特”的奶粉，属于游离氨基酸的配方奶，游离的氨基酸会有效地减少BB的过敏反应。当时猪少少频频长湿疹的时候，医生就推荐过这种奶粉。有其他小孩换了这种奶粉，湿疹有很大改善的。但我一直没换。抱着孩子粗生粗养的想法，也相信人的身体能够慢慢地调整和适应。

2.日常生活，要注意卫生清洁。保持毛孔的畅通。
还有一些生活习惯，比如BB的嘴角有奶渍，抹嘴的时候，要用“印”的手法，不要“抹”，免得把奶糊得满嘴都是。

3.洗澡水不能过热----过热反而会使皮肤变得更干燥。洗澡的时间也不宜太长---道理是一样的。

4.两个月的BB尽量用清水洗涤，夏天出汗多的，可以BB专用的沐浴液，但用量要少，以减少对皮肤的刺激。

5.穿纯棉的衣物。羊毛、混纺、晴纶不要直接接触皮肤，尤其是羊毛。

6.冬天要注意皮肤的保湿。可以擦一些BB专用的护肤乳，或者橄榄油、茶油也行。猪少少擦橄榄油，还算灵光。不要擦太多，多了反而会堵塞毛孔。

7.冬天如果开暖气，温度不要太高，温度太高会使得空气更为干燥，对湿疹是非常不利的。最好是盖多些被子保暖，而不是整晚把暖气调到很高。

8.湿疹会令BB很不舒服，会用手去挠。所以指甲一定要勤奋剪。

我那时差不多是三四天就给猪少少剪一次。
这里顺带说一句，斜口的小指甲钳好用，普通的就可以了。超好用，超便宜。家里也有NUK的BB安全指甲钳，用过一次就束之高阁了。

晚上睡觉的时候，可以给BB带上小手套，以防睡觉时抓伤自己。外面卖的小手套一般都是棉布的，不够透气，你可以缝个纱布的，会很好用。

白天不要带手套，对智力发展不利。

9.长湿疹的地方最好不要被太阳晒到。

10.容易长湿疹的BB，也容易发生尿布疹。所以，尿片要勤换。保持屁屁的干爽。

11.可以擦一点珍珠粉，消炎。

12.如果做完以上，还是没有什么改善的话。那就用药吧。我用过艾洛松（先灵葆雅生产），无比膏（日产）都很奏效。不要用皮炎平，对皮肤刺激太大。当然，这类药都是激素类的，擦的时候，薄一点再薄一点。连续用药不要超过5天。

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啰嗦了一大堆，终于写完了。

可能你在很多书籍，和网站上，已经看到更多的信息了。仅仅是我的一些小经验，写出来给你借鉴一下。希望蓓蓓健康成长哈！

贴在冰箱门上，猪少少的粥谱：


昨晚12点，忽然抽筋拍下的。灯光有点暗啊。

PS：
猪少少鸡蛋过敏，任何含一点鸡蛋的东西都不能碰。如果能吃鸡蛋，粥的款样应该更多，比如鸡蛋麦片粥，蛋黄豆腐粥什么的。

猪少少几乎每天都吃鱼，一般我都习惯蒸熟了，挑了刺给他吃，所以没有放在粥里。